MBT-Schuhe stärken Rückenmuskulatur

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Sie sehen seltsam aus, sollen aber eine echte Erleichterung für den Rücken und für eine gesunde Körperhaltung sein. Die MBT Schuhe, oder auch Barfussschuhe sollen die Kräfte beim Auftreten durch die gewölbte Sohle besser verteilen und generell für den Rücken schädliche Körperhaltungen durch die Abrollsohle vermeiden. Barfuß Schuhe, wie die MBT Schuhe auch genannt werden, sind eine gute Möglichkeit, mit einem einfachem Mittel dem Körper und der Körperhaltung auch im Alltag etwas Gutes zu tun. Jeder Muskel im Körper wird durch die bisher ungewohnte Laufbewegung anders bzw. neu belastet und trainiert.Die Masai-Schuhe können in einem Schuhe-Shop bestellt werden.

MBT steht dabei für „Masai Barefoot Technology“ und die Erfinder selbst bezeichnen ihren Schuh als Anti-Schuh, weil er eben nicht durch die flache Sohle Stabilität verleiht, sondern durch die Abrollsohle den Körper wieder auffordert, bewusst zu gehen und sich durch Anstrengung der Muskeln im Gleichgewicht zu halten. Eben darin liegt auch der positive Effekt in den MBT-Schuhen, dass viele lange Zeit vernachlässigte Muskeln wieder aktiviert werden.

Bereits seit gut 15 Jahren kann man die MBT Schuhe kaufen und der Feldzug des „Anti-Schuhs“ hat in den vergangenen Jahren enorm an Fahrt gewonnen. Nicht selten werden die MBT Schuhe auch von Orthopäden empfohlen. Sahen die ersten MBT Modelle noch sehr gewöhnungsbedürftig aus, sind die aktuellen (Anti-) Schuhmodelle im schickem Design. Nicht desto trotz bleibt die auffällige Abrollsohle. Kombiniert mit einer schicken Jeans für den Herren oder auch ein Kleid oder Rock bei einer Dame, sind die MBT-Schuhe, ein proaktives Statement für eine bewusste und gesunde Einstellung zum Körper. So kann man sich das auffällige Schuhdesign zu Nutze machen.

MBT Schuhe online kaufen ist im Jahre 2010 kein Problem mehr. Für Erstanwender empfiehlt sich jedoch weiterhin der Besuch in einem Fachgeschäft. Dadurch, dass viele Schuhshops die MBT Schuhe mit im Sortiment haben, lohnt sich auch ein Preisvergleich für die Abrollschuhe.

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